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Calzone sans gluten

Si vous cherchez une idée de repas délicieux et nutritif, pourquoi ne pas essayer de faire un calzone sans gluten ? Ce plat de type pizza à l'italienne est facile à préparer et peut être personnalisé selon vos goûts. La pâte est faite avec un mélange de farines sans gluten et la garniture peut être faite avec vos ingrédients préférés. Que vous recherchiez quelque chose de rapide et facile pour le dîner ou un plat de fête impressionnant, un calzone sans gluten est sûr de faire mouche. De plus, c'est un excellent moyen de faire preuve de créativité dans la cuisine et d'utiliser les ingrédients restants. Préparez-vous à savourer un repas savoureux et satisfaisant que tout le monde peut apprécier !

Qu'est-ce qui est utilisé pour faire de la pâte à calzone sans gluten?

Lorsque vous préparez une calzone sans gluten, vous devrez utiliser le bon type de farine. Les meilleures farines pour cette recette sont la farine de riz, la farine de pois chiches et la poudre d'amandes. Ces farines sont toutes sans gluten et contribuent à créer une texture légère et moelleuse similaire à la pâte à pizza traditionnelle. Une fois que vous avez votre combinaison désirée de farines sans gluten, mélangez-les simplement avec du sel, de la levure chimique et de l'eau tiède jusqu'à ce qu'une pâte se forme. Ensuite, roulez-le en cercle avant de le remplir avec vos ingrédients préférés.

Pour une texture encore plus légère, vous pouvez également ajouter de la fécule de maïs au mélange de pâte. Cela aide à donner au calzone une texture aérée tout en fournissant suffisamment de structure pour l'empêcher de s'effondrer lorsque vous le mordez.

Un guide étape par étape pour préparer une calzone sans gluten

Faire une calzone sans gluten est facile et amusant ! Voici un guide étape par étape pour créer la calzone parfaite.

1. Commencez par faire la pâte. Dans un grand bol, mélangez vos farines sans gluten préférées et d'autres ingrédients comme l'huile d'olive et le sel. Pétrir la pâte environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elle forme une boule.

Couvrir le bol d'un film plastique et laisser reposer 30 minutes.

2. Une fois la pâte reposée, préchauffez votre four à 375°F (190°C). Diviser la pâte en deux parties égales et étaler chacune sur une surface légèrement farinée jusqu'à ce qu'elles aient toutes les deux environ ¼ de pouce (0,6 cm) d'épaisseur.

3. Placez un cercle de pâte sur votre plaque à pâtisserie ou votre pierre à pizza et remplissez-le avec les ingrédients de votre choix tels que du fromage, de la viande cuite, des légumes, des herbes, etc. Assurez-vous de ne pas trop remplir la calzone ou elle risque de ne pas se fermer correctement pendant la cuisson !

4. Placez le deuxième cercle de pâte sur le premier et appuyez sur les bords pour les sceller complètement. Découpez plusieurs petits évents dans le haut de la calzone afin que la vapeur puisse s'échapper pendant la cuisson au four. Badigeonnez d'huile d'olive le dessus de la calzone avant la cuisson pour lui donner une couleur dorée une fois la cuisson terminée.

5. Cuire au four préchauffé pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés sur

Idées de repas Pâte Calzone sans gluten
Calzones végétariennes

Les calzones végétariennes pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 58 g de protéines , 43 g de matières grasses et un total de 2 493 calories . Cette recette en sert 2. Pour 4,18 $ par portion , cette recette couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Si vous avez des champignons, de la ciboulette, des épinards et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Il vous est présenté par Taste of Home. Avec une note cuillère de 45% , ce plat est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Calzones végétariennes , Calzones végétariennes faciles et Calzones .

Rouleaux de calzone

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes méditerranéennes à votre répertoire, les rouleaux de calzone pourraient être une recette que vous devriez essayer. Une portion contient 142 calories , 5 g de protéines et 5 g de matières grasses . Cette recette sert 24 personnes et coûte 27 cents par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . 2 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et achetez de la levure active, de l'eau, des champignons et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme un pain très économique. Il vous est proposé par Taste of Home. En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 35% , ce qui est plutôt mauvais. Le calzone à la saucisse , le calzone au saumon fumé et au mascarpone et les rouleaux de chou frisé sont très similaires à cette recette.

Super Calzones

Les Super Calzones sont un plat principal méditerranéen. Une portion de ce plat contient environ 19 g de protéines , 18 g de matières grasses et un total de 454 calories . Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,14 $ par portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a fait mouche. Elle vous est proposée par Taste of Home. Rendez-vous au magasin et achetez de la sauce tomate, du poivron, de la croûte de pizza et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 45 % . Ce score est plutôt bon. Essayez les Super Lasagnes au chou frisé et aux saucisses , le Super Man Cake avec garniture blanche moelleuse et les Crevettes aigre-douces épicées super rapides pour des recettes similaires.

Calzone aux saucisses et au brocoli

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Calzone aux saucisses et au brocoli. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24 g de protéines , 26 g de matières grasses et un total de 450 calories . Pour 1,48 $ par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Rendez-vous au magasin et achetez du brocoli, de la sauge, du cheddar et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. C'est une recette à prix raisonnable pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Elle vous est proposée par Taste of Home. 1 personne a fait cette recette et la referait. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 58 % sur Spoonacular . Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Calzone aux saucisses , Calzone au saumon fumé et au mascarpone et Pâtes au brocoli, à la saucisse et au basilic frais .

Calzones aux épinards et aux trois fromages

Les calzones aux épinards et aux trois fromages sont un plat principal méditerranéen. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,55 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 26 g de protéines , 20 g de matières grasses et un total de 497 calories . Si vous avez un œuf, du fromage ricotta partiellement écrémé, une croûte à pizza et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Il vous est présenté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 63 % . Des recettes similaires incluent les calzones aux épinards et aux trois fromages , les calzones aux épinards et les calzones aux saucisses et aux épinards .

Calzone piquante

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes méditerranéennes à votre collection, Zesty Calzone pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,84 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 32 g de protéines , 24 g de matières grasses et un total de 540 calories . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Si vous avez du fromage mozzarella partiellement écrémé, de la croûte à pizza, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 15 personnes ont essayé et aimé cette recette. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est présenté par Taste of Home. Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 53 % . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Escarole Calzone : Calzone di Ricottan e Escarola , Calzone et Calzone .

Calzones au poulet Buffalo

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez les calzones au poulet Buffalo. Ce plat principal contient 1 029 calories , 63 g de protéines et 40 g de matières grasses par portion. Cette recette en sert 4. Pour 4,27 $ par portion , cette recette couvre 29 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de céleri, de sauce à pizza, de croûte à pizza et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 52 % . Des recettes similaires incluent les calzones de poulet Buffalo , les calzones de poulet Buffalo {faites maison} et les mini calzones de poulet Buffalo .

Calzones au jambon et au fromage

Oubliez d'aller manger au restaurant ou de commander des plats à emporter chaque fois que vous avez envie de cuisine méditerranéenne. Essayez de préparer des calzones au jambon et au fromage à la maison. Une portion contient 423 calories , 27 g de protéines et 20 g de matières grasses . Pour 2,33 $ par portion , vous obtenez un plat principal pour 14 personnes. Cette recette de Taste of Home a 4 fans. Si vous avez du jambon, du basilic, de la croûte à pizza et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 44 % , ce qui est solide. Calzones au jambon et au fromage , calzones au jambon aux trois fromages avec sauce marinara maison et calzone facile : les calzones de petit-déjeuner au jambon, aux œufs et au fromage sont très similaires à cette recette.

Calzone

Le calzone est un plat principal méditerranéen. Cette recette végétarienne lacto-ovo sert 4 personnes et coûte 5,87 $ par portion . Une portion contient 1678 calories , 57 g de protéines et 57 g de matières grasses . Cette recette de Foodnetwork a 4 fans. Rendez-vous au magasin et achetez des champignons, de l'ail, de la mozzarella et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 89 % sur Spoonacular , ce qui est excellent. Des recettes similaires sont le calzone aux saucisses et le calzone au saumon fumé et au mascarpone .

Calzone facile

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Easy Calzone. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,88 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 31 g de protéines , 26 g de matières grasses et un total de 520 calories . 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de la sauce à pizza, du bœuf haché, des petits pains hoagie et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Elle vous est proposée par Taste of Home. C'est une recette à prix raisonnable pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score de 51 % . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Sausage Calzone , Smoked Salmon and Mascarpone Calzone et Easy, All-Natural Protein Bars .

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